Met minder spanning en meer plezier op wedstrijd?

Beter presteren? Ontdek hoe

Elke wedstrijd weer een teleurstelling. Een paar dagen ziek van de spanning, op wedstrijd niet half zo goed kunnen rijden als in de training en het plezier kwijtraken in de wedstrijdsport. Veel ruiters herkennen dit. Ik was er 1 van. Als jong meisje begon ik in de wedstrijdsport. Ik was mega fanatiek en investeerde veel tijd en geld in het nemen van lessen. In de lessen boekte ik veel vooruitgang maar het lukte niet om deze vooruitgang ook te laten zien op concours. Ik was ontzettend zenuwachtig; Op concours dacht ik alleen maar "Wat zouden mensen van mij denken?" "Wat als mijn paard ineens niet meer wijkt?" "Wat als ik lage punten haal?" "Wat doe ik hier überhaupt?". 

Gelukkig kan ik nu weer uitgerust op wedstrijd en heb ik er ook weer plezier in. En? Toen ik laatst de proef uitkwam en de eigenaresse van het paard zei "Als je thuis nou ook eens zo goed rijdt?" begon ik te lachen. Ziek van de wedstrijdspanning? Dat ben ik niet meer. Ik heb de optimale staat van spanning waardoor je alert bent en goed presteert. Soms zelfs beter dan thuis ;). 

Als jurylid en instructrice kom ik nog zoveel mensen tegen die ziek zijn van de spanning. Als mental coach help ik al enkele ruiters hiervan af te komen. Echter is mijn tijd beperkt en heb ik de ambitie om heel wedstrijdrijdend Nederland weer met een lach de ring binnen te laten komen rijden. Ambitieus? Misschien. Maar als klein meisje leek mijn Droom van ZZ-licht rijden ook erg ver weg. Door kleine stappen te maken heb ik het toch behaald. Nu maak ik samen met Carmen de stap om een online training uit te rollen om meer wedstrijdruiters te kunnen helpen naar meer plezier en betere prestaties. 

- Veroniek